Wat is het verschil tussen ademwerk en meditatie?
Twee paden, één bestemming: rust, bewustzijn en innerlijke sturing Bij Total Dao geloven we niet in één universeel pad voor iedereen. Wat werkt, hangt af van het moment. Van je energie. Van je zenuwstelsel. En van wat jij op dat moment nodig hebt om te kunnen schakelen. Ademwerk en meditatie lijken op elkaar, beide brengen […]
Wat is het verschil tussen ademwerk en meditatie? Meer lezen »